Merci pour tous vos conseils sur le sommeil. J’ai tout essayé, et j’ai trouvé ce qui me convient le mieux !

En ce moment, je suis un peu fatiguée. Il faut dire que je manque de sommeil. Pourtant, je ne fais pas de cauchemars et je me couche toujours à la même heure, mais mon problème, c’est que je suis super longue à m’endormir.